Mi historia
Llegué al mundo del PILATES hace unos diez años casi por casualidad o causalidad, como a mí me gusta llamarlo. Un buen día llegó a mis manos una revista en la que alguien hablaba de esta nueva forma de combinar el trabajo cuerpo-mente y consiguió despertar mi curiosidad y contagiarme su entusiasmo. Pensé que una disciplina que combina enseñanzas del yoga, danza clásica, Thai chi y gimnasia a través de estiramientos, cuidado de la espalda, abdominales y trabajo de los músculos vitales estabilizadores resultaría muy beneficiosa y positiva. Rápidamente comprendí y constaté las mejoras en mi aspecto fisico, manera de pensar y sentir, ganando en concentración y control mental. Os puedo confirmar que funciona!!! Ha cambiado una parte muy importante de mi vida!!.
